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健康养生
» 堅持閱讀輕斷食
堅持閱讀輕斷食
堅持閱讀輕斷食
主演:
内详
备注:
类型:
导演:
内详
年代:
0
更新:
2023-07-15 21:56
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剧情:
健康生活、保養自我..
详细
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輕斷食的源起0-01斷食:老觀念,新做法
實踐者的經驗分享4
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輕斷食的源起0-02男性的觀點
輕斷食的科學1-01 輕斷食的研究初衷
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《堅持閱讀輕斷食》内容简介
健康生活、保養自我的秘密,做更好的自己! 輕斷食,正在橫掃全球的瘦身革命。輕斷食只是要你回歸自然的飲食狀態:每周5天正常飲食,只需2天稍加控制,就能坐享減肥奇跡! 輕斷食不僅改變飲食習慣,也改造你的心智,並超越減肥,變成你的生活方式。讓你的心靈也能達到歷史上斷食修行者那樣的生命境界。這就是輕斷食的根本力量。 來吧!立刻開始輕斷食,回歸自然飲食,徹底改變生命狀態,提高生命質量!